Chlorofylín
Zařazení:
Chlorofylín je chemická látka, ktorá sa vyrába z chlorofylu a je rozpustná vo vode. Chlorofylín je polosyntetická zmes sodných solí medi odvodených od chlorofylu, čo je pigment, ktorý dáva zelenú farbu rastlinám a riasam, ktoré používajú chlorofyl na zachytávanie svetla potrebného na fotosyntézu. Pri syntéze chlorofylínu sa atóm horčíka nahradí atómom medi a fytol sa stratí. Chlorofylín sa používa vnútorne alebo lokálne. Používa sa v kozmetickom a potravinárskom priemysle ako farbivo.
Chlorofylín má antioxidačné a protizápalové účinky, chráni organizmus pred poškodením voľnými radikálmi. Niektoré výskumy naznačujú, že chlorofylín môže znížiť riziko vzniku rakoviny pečene u ľudí, ktorí sú v strave nevyhnutne vystavení aflatoxínom z plesnivých obilnín a strukovín. Keď sa chlorofylín aplikuje na pokožku, pomáha pri zlepšovaní akné, pomáha pri redukcii vrások. Môže zlepšiť počet bielych krviniek. Podľa niektorých výskumov pôsobí ako dezodorant, pomáha znižovať telesný zápach. Pomáha liečiť zápchu a nadúvanie.
Chlorofylín má antioxidačné a protizápalové účinky, chráni organizmus pred poškodením voľnými radikálmi. Niektoré výskumy naznačujú, že chlorofylín môže znížiť riziko vzniku rakoviny pečene u ľudí, ktorí sú v strave nevyhnutne vystavení aflatoxínom z plesnivých obilnín a strukovín. Keď sa chlorofylín aplikuje na pokožku, pomáha pri zlepšovaní akné, pomáha pri redukcii vrások. Môže zlepšiť počet bielych krviniek. Podľa niektorých výskumov pôsobí ako dezodorant, pomáha znižovať telesný zápach. Pomáha liečiť zápchu a nadúvanie.
Blog
Smoothie: rýchle a výživné raňajky
Smoothie je skvelý spôsob, ako si pripraviť rýchle, výživné a chutné raňajky alebo desiatu. Vďaka kombinácii ovocia, zeleniny, bielkovín a zdravých tukov môže byť nielen osviežujúce, ale aj sýte a plné prospešných živín.
Gymnastická lopta: najvšestrannejší nástroj na cvičenie
Gymnastická lopta, niekedy nazývaná aj fitball, švajčiarska lopta alebo stabilizačná lopta, je jedným z najvšestrannejších cvičebných nástrojov. Je vhodná na posilnenie stredu tela, zlepšenie rovnováhy, rehabilitáciu a ako alternatíva k bežnej stoličke pri sedení. Ak uvažujete o jej kúpe, je dôležité vedieť, ako si vybrať správnu veľkosť a aké cviky s ňou môžete zaradiť do tréningu.
Arašidové maslo: lahodná pochúťka s výživovými benefitmi
Arašidové maslo je jednou z najobľúbenejších potravín na svete. Táto krémová a lahodná pochúťka si získala srdcia športovcov, nadšencov zdravého životného štýlu aj gurmánov. Je nielen chutné, ale aj plné živín, ktoré sú pre telo prospešné. Aké sú jeho výhody, ako si vybrať ten správny a ako ho zaradiť do svojho jedálnička?
Svalová horúčka: prečo sa vyskytuje a ako ju zmierniť?
Svalová horúčka je bežným javom, ktorý zažíva každý, kto začal intenzívne cvičiť alebo po dlhšej prestávke opäť začal s fyzickou aktivitou. Prejavuje sa bolesťou a stuhnutosťou svalov, ktorá sa zvyčajne objavuje 12 až 48 hodín po náročnom tréningu. Ako však bolesť svalov vzniká, ako ju možno zmierniť a čo možno urobiť, aby sme jej predišli?
