Citrónový esenciálny olej

Eterický olej z citróna sa získava lisovaním citrónovej kôry za studena, nie z vnútornej dužiny. Kôra je najvýživnejšou časťou citróna vďaka rozpustným fytonutrientom. Je zložená z mnohých prírodných zlúčenín vrátane terpénov, seskviterpénov, aldehydov, alkoholov, esterov a sterolov. Citróny a citrónový olej sú obľúbené pre svoju osviežujúcu vôňu, povzbudzujúce a čistiace vlastnosti.Citrónový olej obsahuje silné antioxidanty, pomáha znižovať zápaly, bojuje proti baktériám a plesniam, zvyšuje hladinu energie a podporuje trávenie.

Znižuje ranné nevoľnosti u tehotných žien. Pomáha zmierňovať tráviace problémy vrátane problémov, ako je gastritída a zápcha. Priaznivo pôsobí na pokožku tým, že znižuje výskyt akné, vyživuje poškodenú pokožku a hydratuje ju. Znižuje poškodenie buniek a tkanív v pokožke vďaka svojim silným antioxidačným vlastnostiam. Pomáha pri chudnutí vďaka obsahu éterických olejov, ktoré čistia lymfatické žľazy, a tým odbúravajú telesný tuk. Pôsobí ako antibakteriálny prostriedok, pretože zabraňuje zápachu z úst. Môže sa používať aj na bielenie zubov. Pomáha proti kašľu, pretože priaznivo pôsobí na lymfatický systém, ktorý nás chráni pred škodlivými patogénmi a znižuje opuch lymfatických uzlín.