NMN
Zařazení:
Další názvy:
Nikotínamidový mononukleotid, Nikotínamidový mononukleotid, NAD+
Vnútri všetkých našich buniek sa tvorí dôležitá molekula s názvom nikotínamid adenín dinukleotid , známejšia ako NAD+. Naše bunky používajú NAD+ na rôzne účely, z ktorých najdôležitejšie sú výroba energie, ktorú naše bunky potrebujú na fungovanie, a aktivácia proteínov, ktoré opravujú poškodenú DNA. S pribúdajúcim vekom sa množstvo tejto molekuly znižuje. Hladina NAD v našom tele určuje rýchlosť procesu starnutia. Pri nedostatočnej hladine NAD+ dochádza k spomaleniu kognitívnych reakcií, úbytku pamäti, fyzickým prejavom starnutia a poklesu energie.
NMN je metabolit vitamínu B3, ktorý sa prirodzene nachádza v našom tele. Okrem iného je v súčasnosti jednou z najskúmanejších a najpopulárnejších látok na spomalenie starnutia. Niacín je prekurzor NMN, líši sa pridaním fosfátovej skupiny, ktorá ovplyvňuje, že sa ľahko dostáva do bunky, kde sa premieňa na NAD+. Konkrétne sa skladá z nikotínamidu, ribózy a fosfátovej skupiny. NR => NMN => NAD+ => oprava DNA.
NMN je metabolit vitamínu B3, ktorý sa prirodzene nachádza v našom tele. Okrem iného je v súčasnosti jednou z najskúmanejších a najpopulárnejších látok na spomalenie starnutia. Niacín je prekurzor NMN, líši sa pridaním fosfátovej skupiny, ktorá ovplyvňuje, že sa ľahko dostáva do bunky, kde sa premieňa na NAD+. Konkrétne sa skladá z nikotínamidu, ribózy a fosfátovej skupiny. NR => NMN => NAD+ => oprava DNA.
Vedci sa domnievajú, že pokles NAD+ podporuje mnohé zdravotné problémy, ktorým čelíme s pribúdajúcim vekom. Ak by sme tento úbytok dokázali zastaviť, mohli by sme žiť dlhšie a zároveň zostať zdravší.
Jedným zo spôsobov, ako si môžeme udržať zdravú hladinu NAD+, je doplniť do tela jeho prekurzor, nikotínamid mononukleotid (NMN). Na produkciu väčšieho množstva NAD+ je teda potrebné viac prekurzorov, ako je NMN.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
BrainMarket.cz | Zdraví je vaše budoucnost.