Poľná horčica
Zařazení:
Další názvy:
Sinapis arvensis
Horčica poľná je stredne vysoká rastlina, ktorá rastie hojne po celej Českej republike. Patrí do čeľade chrenovitých, dorastá do výšky až 100 cm a kvitne jasne žltými kvetmi. Považuje sa za burinu na poliach, kde berie živiny iným plodinám, ale je to aj medonosná rastlina, pretože kvitne pomerne dlho. Pravdepodobne pochádza zo Stredomoria, odkiaľ sa rozšírila do Európy a na ďalšie kontinenty. Horčica poľná je teplomilná rastlina, ktorá má rada úrodnú pôdu bohatú na živiny. Semená horčice poľnej sa používajú ako dochucovadlo pre ich typickú štipľavú chuť. Okrem nezameniteľnej chuti má horčica aj zdraviu prospešné účinky. V prvom rade podporuje činnosť žalúdočných žliaz, potom zvyšuje tvorbu slín a v neposlednom rade má antibakteriálne účinky. Na vonkajšie použitie je vhodná do kúpeľov, kde zmierňuje kŕče a bolesti a pomáha prekrvovať žily v nohách.Horčica poľná je súčasťou Bachových esencií, kde sa používa pri príznakoch zúfalstva a melanchólie.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
