Šafran

Zařazení:

Další názvy:

Šafran

Safran je korenie, ktoré sa používa do slanej aj sladkej kuchyne. Šafran je trváca bylina bez stoniek, kvety sú svetlofialovej farby, v ktorých sa ukrývajú tyčinky, ktoré sa zbierajú. Obsahuje 3 biologicky aktívne látky: safranal, ktorý je zodpovedný za vôňu šafranu, pikrokrocín, ktorý spôsobuje horkú chuť šafranu, a farbivo krocín.

Šafran obsahuje aj karotenoidy, mangán, vitamín C, B2, sacharidy, bielkoviny, vápnik, meď, železo, horčík.

Má niekoľko pozitívnych účinkov na organizmus. Okrem podpory zdravia očí pomáha liečiť makulárnu degeneráciu, zlepšuje pamäť, stimuluje ženské hormóny, zvyšuje libido a zmierňuje príznaky PMS. Podporuje tiež rast vlasov, posilňuje imunitu, pomáha pri liečbe prechladnutia a horúčky. Safran tiež pomáha regulovať hladinu cukru v krvi, pôsobí pri nespavosti, pomáha liečiť astmu a podporuje trávenie.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov

Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?

D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest

D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?

Multiminerály: Základ optimálneho zdravia

Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.

Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby

Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?

Více článku