Šeřík divoký
Zařazení:
Další názvy:
Syringa vulgaris
Ľaliovník je rastlina pochádzajúca z Balkánskeho polostrova. Šeřík je ker alebo menší strom, ktorý je veľmi obľúbenou okrasnou rastlinou vďaka svojim kvetom v odtieňoch fialovej, ružovej a bielej farby. Kvety majú sladkú vôňu. Kvety, listy a kôra sa používajú na liečebné účely. Kvety sa môžu jesť aj surové a majú horkú chuť. Z ľaliovníka sa vyrába éterický olej, ktorý sa používa v aromaterapii.
Obsahuje luteín.
Odvar z listov je antipyretický a používa sa na upokojenie podráždenej pokožky. Kôra a listy pomáhajú zmierňovať bolesť v ústach. V dávnejších dobách sa šeřík používal na liečbu malárie a čistenie čriev od parazitov a na zníženie horúčky. Pomáha pri žalúdočných problémoch, pomáha liečiť plynatosť a zápchu. Esenciálny olej sa používa na liečbu kožných ochorení, ako sú vyrážky, spáleniny od slnka alebo drobné rany, a v aromaterapii pomáha aj pri upchatom nose a má upokojujúci účinok. Znižuje riziko vzniku očného zákalu.
Obsahuje luteín.
Odvar z listov je antipyretický a používa sa na upokojenie podráždenej pokožky. Kôra a listy pomáhajú zmierňovať bolesť v ústach. V dávnejších dobách sa šeřík používal na liečbu malárie a čistenie čriev od parazitov a na zníženie horúčky. Pomáha pri žalúdočných problémoch, pomáha liečiť plynatosť a zápchu. Esenciálny olej sa používa na liečbu kožných ochorení, ako sú vyrážky, spáleniny od slnka alebo drobné rany, a v aromaterapii pomáha aj pri upchatom nose a má upokojujúci účinok. Znižuje riziko vzniku očného zákalu.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
