Škoricový olej
Zařazení:
Další názvy:
Olej z kôry Cinnamomum zeylanicum
Škoricový olej sa získava destiláciou vodnou parou z kôry škoricovníka cejlónskeho a pre svoje liečivé vlastnosti sa používa už tisíce rokov. Intenzívna korenistá a sladká vôňa škoricovej kôry povzbudzuje chuť do jedla a stimuluje zmysly.
Olej zo škoricovej kôry poskytuje mnoho zdravotných výhod. Je to vysoko koncentrovaný olej bohatý na antioxidanty, vďaka čomu je účinným prírodným pomocníkom pri tráviacich problémoch, stabilizuje hladinu cukru v krvi a stimuluje krvný obeh. Má významnú schopnosť posilňovať imunitné funkcie eliminovaním oxidačného stresu. Je bohatý na aldehydy, najmä na škoricový aldehyd, ktorý má silné protizápalové, antiseptické a antibakteriálne vlastnosti. Škoricový olej je účinný proti 98 % všetkých patogénnych baktérií. Často sa používa aj pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení a v boji proti infekciám. Podporuje správne fungovanie metabolizmu, zmierňuje bolesti hrdla, pomáha predchádzať tvorbe hlienu a uvoľňuje dýchacie cesty. Pomáha aj pri depresiách.
Prispieva k zdraviu zubov, osviežuje dych, preto sa škorica alebo škoricový olej často používa do ústnych vôd a žuvačiek. Stimuluje prekrvenie ďasien a podporuje ich zdravie a regeneráciu. Škorica má vysoký obsah eugenolu a cineolu, ktoré jej dodávajú silné anestetické a antiseptické vlastnosti a zvyšujú tvorbu bielych krviniek.
Škoricový olej chráni pokožku pred škodlivými vonkajšími vplyvmi a bojuje proti príznakom starnutia. Môže sa používať samostatne alebo v kombinácii s inými olejovými extraktmi. Vzhľadom na vysoký obsah škoricového aldehydu by sa mal škoricový olej pri aplikácii na pokožku riediť so základným olejom. Na vnútorné použitie škoricového oleja stačí jedna až dve kvapky.
Olej sa používa aj na dochucovanie jedál. Odpudzuje hmyz. V kozmetike sa môže používať ako účinný konzervačný prostriedok, ktorý predlžuje trvanlivosť výrobkov. Vďaka svojej príjemnej vôni sa výborne hodí do krémov, pleťových vôd a mydiel.
Olej sa používa aj na dochucovanie jedál. Odpudzuje hmyz. V kozmetike sa môže používať ako účinný konzervačný prostriedok, ktorý predlžuje trvanlivosť výrobkov. Vďaka svojej príjemnej vôni sa výborne hodí do krémov, pleťových vôd a mydiel.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
